แถบปิดปาก-เป็นแผ่นกาวที่ใช้ระหว่างริมฝีปากบนและล่างระหว่างนอนหลับเพื่อปิดปาก โดยทั่วไปจะใช้เพื่อป้องกันการหายใจทางปาก แม้ว่าการกรนอาจสัมพันธ์กับการหายใจทางปาก แต่แถบเหล่านี้ไม่สามารถรักษาสาเหตุของการนอนกรนได้
การนอนกรนมีสาเหตุมาจากหลายสาเหตุ เช่น โรคอ้วน โรคอะดีนอยด์โต ผนังกั้นช่องจมูกเบี่ยงเบน หรือติ่งเนื้อในจมูก บางคนใช้แถบเหล่านี้เพื่อปิดปากและป้องกันเสียงกรน อย่างไรก็ตาม ความรู้สึกมีสิ่งแปลกปลอมบนริมฝีปากระหว่างการนอนหลับอาจทำให้ผู้ใช้ลอกสิ่งแปลกปลอมออกโดยไม่รู้ตัว ทำให้ไม่สามารถหยุดการกรนได้ นอกจากนี้ พวกเขาไม่ได้ระบุถึงต้นตอของอาการ นอกจากนี้ การใช้อย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดอาการแพ้ หรือแม้กระทั่งเสี่ยงต่อการหายใจไม่ออกระหว่างการนอนหลับ ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้โดยไม่เลือกปฏิบัติ
เพื่อบรรเทาอาการกรนได้อย่างมีประสิทธิภาพ จะต้องระบุสาเหตุที่แท้จริงและได้รับการรักษาที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น การกรนที่เกิดจากโรคอ้วนสามารถดีขึ้นได้ด้วยการลดน้ำหนัก ในขณะที่กรณีที่เกี่ยวข้องกับโรคอะดีนอยด์ที่ขยายใหญ่ขึ้นอาจได้รับการรักษาด้วยขั้นตอนต่างๆ เช่น การผ่าตัดต่อมอะดีนอยด์
