โดยทั่วไปแล้ว แถบปิดปาก-ไม่ทำให้หายใจไม่ออก การใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อการแก้ไขโดยทั่วไปไม่ได้นำไปสู่ปัญหาดังกล่าว
โดยปกติแล้วในขณะที่หายใจทางจมูก บางคน-โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผ่อนคลาย เช่น ขณะอ่านหนังสือ นอนหลับ หรือเล่น-มักจะหายใจทางปาก การใช้แถบปิดปาก-เป็นครั้งคราวไม่ก่อให้เกิดผลเสีย อย่างไรก็ตาม การใช้เป็นเวลานานอาจสร้างความเสียหายให้กับเนื้อเยื่อเมือกในท้องถิ่น หรือในบางกรณีอาจนำไปสู่การขาดออกซิเจน
แถบปิดปาก-สามารถช่วยแก้ไขการหายใจทางปากโดยการกระตุ้นการหายใจทางจมูก อย่างไรก็ตาม ไม่ควรใช้หากมีอาการคัดจมูกอย่างรุนแรง เนื่องจากอาจเสี่ยงต่อการหายใจไม่ออก
